OPPSTART FEKTEKURS FOR HØSTEN 2023 ER MANDAG DEN 21 AUGUST
Postet av Oslo Fekteklub den 18. Aug 2023
VELKOMMEN!
Vi tar i mot nye og fektere, i alder fra 7 år og oppover både nybegynnere og erfarne fektere til høstens fektekurs.
Se på ukeplanen og under fanen kurstilbud for mer informasjon.
Fra Fektecampen i Spala Polen, fra 4 de til 14 august 2023.
Postet av Oslo Fekteklub den 9. Aug 2023
August, Noah, Adrian, Ivo, Julia, Makar og Tinius
Noen av OF`s mest lovende fektere er i Polen på fektecamp organisert av en Polsk fekteklubb, Warsawianka. Det er fektere fra Sverige, USA, Tyskland, Litauen og Italia i tillegg til Polske deltakere.
I programmet er det lagt opp til mye trening, men i tillegg legges det stor vekt på det skal også være mye gøy og sosiale aktiviteter etter treningene som bla. disco og forskjellige aktiviteter rundt leirbål mm. Følg med på klubbens instagram for oppdateringer.
Vi takker Julia for organisering av hele opplegget og ønsker fekterne lykke til!
Oppvarming
Fekting 
Svømming
Tilbud om fektetrening sammen med Titan hver dag uke 32 fra kl. 10.00-12.30
Postet av Oslo Fekteklub den 7. Aug 2023
Titan har trening i Hovseterhallen hver formiddag fra kl. 10.00-12.30, denne uken tirsdag 8 tom. - fredag den 11.august. 23. Det er bare å møte opp og fekte. Franchesko, Titans trener vil ta i mot dere. Passer for barn/ ungdom fom. ca 10 - ca. 16 år.
Lørdag den 12.8.23, fra kl. 10.00 er det åpen trening for fektere i alle aldre. Gi beskjed til Yngve om dere kommer til lørdagstreningen på tlf. 904 74 362, sendt txt, senest fredag formiddag.
I uke 33 vil det bli samtrening med Titan på kveldstid for de som er interessert. Info om det kommer.
Fom. mandag 21 august er planen å fekte på Kuben i flerbrukshallen.
NB. Se ny ukeplan for høstsemesteret, samt les under overskriften, Kurstilbud for mer informasjon.
Oppstart trening høsten 2023 - fysisk trening
Postet av Oslo Fekteklub den 4. Aug 2023
I uke 32 blir det utetrening mandag 7.8, og fredag 11.8 fra kl. 19.00- 20.00.
I uke 33 blir det trening mandag 14.8, og torsdag 17.8.23 fra kl. 19.00-20.00.
Oppmøte i trappa på Teglverket skole
Treningen passer for alle som er født i 2012 og eldre. Viktig å sende melding til Joel Oliveira tlf. 405 76 968 for å bekrefte at man ønsker å delta.
Her er møteplassen, se foto.:
Husk å følge med på hjemmesiden mht. høstens opplegg og oppstart med treninger på Kuben Yrkesarena. Planlagt oppstart med trening i flerbrukshallen er den 21.8.23.
- Joel-